Driftwiseはどのように使うのですか?

便名と日付で、または手入力で旅程を追加します。飛行機・電車・バス・車・フェリーをまたぐ旅にも対応します。Driftwiseはそのうえで、光・睡眠・メラトニン・カフェインのタイミングを設計した、旅全体を通す一続きの一日ごとのプランを作成し、光とメラトニンの位相反応曲線という科学にもとづいて体内時計を目的地へ向けて動かします。

本当に時差ぼけが軽くなりますか?

時差ぼけはタイミングの問題です。体内時計が現地の時間とずれている状態です。よく計画された光とメラトニンで体内時計を毎日少しずつ動かすことで、一般的な目安である「1タイムゾーンにつき1日」よりも短い日数で慣れていける場合があります。Driftwiseは体内時計の科学にもとづく計画ツールであり、医療機器ではありません。結果には個人差があります。

メラトニンは必ず飲まないといけませんか?

いいえ。メラトニンは手段のひとつであって、プランそのものではありません。仕事の大半は光と睡眠のタイミングが担っており、メラトニンの行は無視してかまいません。飛ばしても失うのはたいてい少しの速さで、プランそのものではありません。国によっては医薬品であり、すべての人に向くわけでもありません。服用の前に医療専門家にご相談ください。

プランが会議と重なったら?

起きて仕事をしていなければならない時間をDriftwiseに伝えれば、その時間を突っ切るのではなく、避けて計画します。1日あたりの負担が軽い、ゆるやかなペースを選ぶこともできます。さらに毎朝のチェックインが、プランが望んだ夜ではなく、実際に過ごした夜をもとに残りのプランを調整し直します。

時計やウェアラブルは必要ですか?

いいえ。Driftwiseに必要なのは旅程と、希望すれば毎朝10秒のチェックインだけです。身につけるものも、充電するものもありません。すでにApple ヘルスケアへ睡眠を記録する機器をお持ちなら、Driftwiseはそれを読み取れます。読み取り専用で、お使いの端末内にとどまり、オンにした場合にかぎります。

Driftwiseの料金はいくらですか?

最初の旅は無料なので、決める前に旅程をまるごと計画できます。そのあとは、年額プランか、買い切りのライフタイム購入です。どちらもこのページの料金セクションに記載しています。期間限定のトライアルはなく、購入前にはApp Storeがお住まいの国の価格を必ず表示します。

私のデータは守られますか?

はい。アカウント不要、追跡なし、第三者の解析なし。あなたの旅程はお使いの端末に保存され、同期はご自身のプライベートなiCloudを通じてのみ行われ、当社のサーバーを経由することはありません。Driftwiseがネットワークに接続するのは、あなたが自分で行う便の検索のときだけで、その際に送るのは便名と日付だけです。

到着時にはもう整っている

正しいタイムゾーンに着く。そして、そう感じられる。

あなた専用のプランが、旅の前・最中・後の数日にわたって光・睡眠・メラトニン・カフェインを調整し、飛行機を降りるころには体がすでに現地時間に整っているよう導きます。

最初の旅は無料です。決める前に、旅をまるごと計画できます。

いまと次の画面。7時までの睡眠の時間帯を示す「いま」のカード、7時に光を浴びることを示す「次」のカード、そしてその下の一日ごとのプラン。

仕組みを見る ↓

問題は飛行機ではありません

時差ぼけはタイミングの問題。だから、タイミングを整えました。

タイムゾーンをまたぐと、体内時計が周囲の世界とずれてしまいます。それが頭の重さであり、午前3時の目覚めであり、午後の急な眠気です。これは解き方の分かっているスケジュールの問題です。光とメラトニンのタイミングの科学を用いて、Driftwiseは体内時計を毎日少しずつ目的地へ近づけ、一般的な目安である「1タイムゾーンにつき1日」よりも短い日数で慣れていけるよう導きます。

Driftwiseは計画ツールであり、医療機器ではありません。医療上の注意事項をご覧ください。

仕組み

あてずっぽうではなく、プランを。

旅程を教えてください

便名と日付で、または手入力でルートを追加します。飛行機・電車・バス・車・フェリーと、旅に必要なだけ区間をつなげられます。
一日ごとのプランを受け取る

旅全体を通す一続きのプランです。いつ光を浴びるか、いつ避けるか、いつ眠るか、いつメラトニンをとるか、いつカフェインをやめるか。出発の数日前から始めることもできるので、到着してからゼロで始めるのではなく、途中まで整った状態で搭乗できます。
いまと次に従う

前を向いたタイムラインが、いまするべきことと、次に来ることを正確に示します。アプリ自体も明るさを合わせて変化し、ガイドが新たな管理タスクになるのではなく、自然に寄り添うようにします。

旅がどんな形でも

旅がどんな形でも、プランはひとつ。

本当の旅程が、一つの座席、一つの街、一つの方向だけで収まることはめったにありません。Driftwiseはその全体をひとつの続いたプランにします。

すべての移動手段が、ひとつの旅に。飛行機・電車・バス・車・フェリーを、実際に移動する順につなぎ、移動中の時間についても助言します。たいていの時差ぼけアプリは飛行機しか考えません。
帰りも同じプランの一部です。往復は二つの旅ではなく、ひとつのプランです。Driftwiseはあなたが帰ることを最初から知っていて、目的地で終わらずに帰路までプランを続けます。
複数の都市に、ひとつの目標。複数都市の旅では、各都市の時差の中央値を、実際に泊まる夜数で重みづけして目標にします。移動のたびに追いかけることはしません。
そして滞在が短すぎるときは、そう言います。木曜に着いて土曜に帰るなら、体内時計を東へ8時間引きずってすぐ戻すのは、何もしないより悪い結果になります。Driftwiseはそこで意図的に目標を下げ、実際に保てる小さなずらし方を目指します。

複数区間の旅の一日ごとのプラン。パリへの飛行機、そこからロンドンへの電車、現地時間が変わる地点、そして続く睡眠とコーヒーのタイミング。

続けられる設計

本当に続けられるプラン。

2日目でやめてしまう完璧なプランより、続けられる控えめなプランのほうが価値があります。だからプランのほうがあなたの生活に合わせます。逆ではありません。

ペースは、「ゆるやか」「バランス」「速め」の3段階。その日どれだけ押すか、そして夜の時間をどれだけ差し出すかは、あなたが決めます。
上限は3つとも同じです。体内時計が動く速さより速く体内時計を動かせるアプリはありません。「速め」が生物学に勝つわけではなく、同じ場所に着くために、あなたの快適さをより多く使うだけです。反対のことを信じさせるより、はっきりそう言います。
あなたの勤務時間。起きて働いていなければならない時間をDriftwiseに伝えれば、その時間を突っ切るのではなく、避けて計画します。
あなたのクロノタイプ。朝型と夜型は同じ時計から出発しないので、同じプランにはなりません。
10秒のチェックイン。毎朝、実際に過ごした夜をもとに、Driftwiseが残りのプランを調整し直します。オンにすれば、代わりにApple ヘルスケアから最近の睡眠を読み取ることもできます。読み取り専用で、お使いの端末内にとどまり、初期設定ではオフ、当社へ送られることはありません。

適応の曲線。旅の日々を通じて、体内時計が出発地の時間から目的地の時間へ、8時間のうち6時間ぶん動いていく様子を示すグラフ。

動かす端末のために作られている

アプリは、ほとんど開きません。

プランは、大事な瞬間にあなたのところへ届いてはじめて役に立ちます。Driftwiseは次の一手を、あなたがすでに見ている場所に置きます。だからほとんどの場合、アプリは最後に行けばいい場所になります。

待機中のダイナミックアイランド。太陽のアイコンと、次の一手の時刻。 — 旅の進行中の、ダイナミックアイランド。ふだんはアイコンと時刻だけで待ち、目をやれば指示の全文を伝えます。

展開したダイナミックアイランド。いま明るい光を浴びること、そしてそれが変わる時刻。 — 旅の進行中の、ダイナミックアイランド。ふだんはアイコンと時刻だけで待ち、目をやれば指示の全文を伝えます。

ロック画面・ホーム画面・スタンバイのウィジェットいまと次を、1日に何十回も開くその画面に。
ライブアクティビティとダイナミックアイランド旅が進行中のあいだ、現在のフェーズと次の一手が画面の上に出たままになります。ほかに何をしていても。
その場で答えるSiri「いま時差ぼけにどうすればいい」と尋ねれば、アプリを開かないまま答えが返ってきます。
アダプティブテーマプランが光を浴びよと言えばアプリは明るくなり、落ち着けと言えば暗くなります。通知ではなく、体感で伝わる合図です。

どれも飾りではありません。これらはiOSの中でも実際に手間のかかる部分で、あとから付け足せるものではありません。そのアプリが、動かす端末のために作られたかどうかは、ここで分かります。

あなたの旅の記録

すべての横断を、残す。

あなたが導いた時計のずれ、またいだタイムゾーン、東へ西へ、移動の手段、そして道中の街をひと目で。ログブックはお使いの端末で、あなた自身の旅から計算されます。そして旅そのものと同じく、同期はご自身のプライベートなiCloudを通じてのみ行われ、当社のサーバーを経由することはありません。旅のたびに増えていき、いつでもあなたのものです。

ログブック。8回の旅で導いた合計55時間の時計のずれ、またいだタイムゾーン、プランが対象とした日数、東西の内訳、そしてもっとも深い横断を示す累積の記録。

プライバシーは初期設定で

あなたの旅は、あなたのものに。

アカウント不要、追跡なし、第三者の解析なし。あなたの旅程はお使いの端末の中にあり、同期はご自身のプライベートなiCloudを通じてのみ行われ、当社のサーバーを経由することはなく、当社が中身を読むこともできません。Driftwiseがそのほかにネットワークへ接続するのは、あなたが自分で行う便の検索のときだけで、その際に送るのは便名と日付だけです。オンにすれば、Driftwiseはプランの出発点を定めるために、Apple ヘルスケアから最近の睡眠を読み取ることもできます。読み取り専用で、お使いの端末内にとどまります。初期設定ではオフで、当社へ送られることはありません。

ご自身のプライベートなiCloudのみ、当社サーバーは経由しません
アカウントは一切不要
便の検索は任意のみ

料金

借りるのではなく、自分のものに。

Driftwiseはあなたのものとして手元に残ります。旅ごとの課金も、毎月の請求もありません。一度の購入で一生使うか、柔軟な年額プランを選ぶか。最初の旅は無料なので、決める前に適応プランをまるごと試せます。

最初の旅は無料です。一つの旅を最初から最後まで、無料で計画できます。

年額

/年

柔軟な選択肢。すべての機能を年1回の請求で、いつでも解約できます。

解約するまで毎年更新されます。

ローンチ特典

ファウンディング・ライフタイム

通常

一度の支払いで、ずっと使える。提供開始時に参加する方のためのファウンディング価格で、今後のすべてのアップデートを含みます。

一回限りの購入。提供開始時のみ。

日本の価格を表示しています。App Storeにはお住まいの国の価格が表示されます。

旅ごとに課金するアプリとの違いを見る

質問

よくお寄せいただく質問。

Driftwiseはどのように使うのですか?: 便名と日付で、または手入力で旅程を追加します。飛行機・電車・バス・車・フェリーをまたぐ旅にも対応します。Driftwiseはそのうえで、光・睡眠・メラトニン・カフェインのタイミングを設計した、旅全体を通す一続きの一日ごとのプランを作成し、光とメラトニンの位相反応曲線という科学にもとづいて体内時計を目的地へ向けて動かします。
本当に時差ぼけが軽くなりますか?: 時差ぼけはタイミングの問題です。体内時計が現地の時間とずれている状態です。よく計画された光とメラトニンで体内時計を毎日少しずつ動かすことで、一般的な目安である「1タイムゾーンにつき1日」よりも短い日数で慣れていける場合があります。Driftwiseは体内時計の科学にもとづく計画ツールであり、医療機器ではありません。結果には個人差があります。
メラトニンは必ず飲まないといけませんか?: いいえ。メラトニンは手段のひとつであって、プランそのものではありません。仕事の大半は光と睡眠のタイミングが担っており、メラトニンの行は無視してかまいません。飛ばしても失うのはたいてい少しの速さで、プランそのものではありません。国によっては医薬品であり、すべての人に向くわけでもありません。服用の前に医療専門家にご相談ください。
プランが会議と重なったら?: 起きて仕事をしていなければならない時間をDriftwiseに伝えれば、その時間を突っ切るのではなく、避けて計画します。1日あたりの負担が軽い、ゆるやかなペースを選ぶこともできます。さらに毎朝のチェックインが、プランが望んだ夜ではなく、実際に過ごした夜をもとに残りのプランを調整し直します。
時計やウェアラブルは必要ですか?: いいえ。Driftwiseに必要なのは旅程と、希望すれば毎朝10秒のチェックインだけです。身につけるものも、充電するものもありません。すでにApple ヘルスケアへ睡眠を記録する機器をお持ちなら、Driftwiseはそれを読み取れます。読み取り専用で、お使いの端末内にとどまり、オンにした場合にかぎります。
Driftwiseの料金はいくらですか?: 最初の旅は無料なので、決める前に旅程をまるごと計画できます。そのあとは、年額プランか、買い切りのライフタイム購入です。どちらもこのページの料金セクションに記載しています。期間限定のトライアルはなく、購入前にはApp Storeがお住まいの国の価格を必ず表示します。
私のデータは守られますか?: はい。アカウント不要、追跡なし、第三者の解析なし。あなたの旅程はお使いの端末に保存され、同期はご自身のプライベートなiCloudを通じてのみ行われ、当社のサーバーを経由することはありません。Driftwiseがネットワークに接続するのは、あなたが自分で行う便の検索のときだけで、その際に送るのは便名と日付だけです。

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到着時にはもう整っている。

DriftwiseはApp Storeで配信中です。最初の旅は無料です。旅をまるごと計画してから、決めてください。